乾燥注意報

寒さと共に感想が増してきています。

指先、くちびる、髪も乾燥してますよねー。

喉にももちろん乾燥した空気が通過しています。

とにかく保湿。しわ防止にもお肌を保湿(^^)

飲み物を多く、なるべく口を開けない(笑)そんなわけにもいかないでしょうけど。

マスクをして出て行くのを防ぐ方法もありますね。

体内水分量を多くしておきましょう。